痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、皮肤损伤修复异常等原因引起。
1、防晒护理紫外线会加重色素沉着,日常需使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡。适合仅有轻度色沉且无皮肤敏感者。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,积雪苷霜软膏帮助修复。需在医生指导下使用。
3、化学剥脱果酸换肤能加速表皮更替,水杨酸可溶解粉刺并抗炎。适用于较浅的褐色痘印,需由专业医师操作。
4、激光治疗脉冲染料激光针对红色痘印,调Q激光分解黑色素。适合顽固性痘印,治疗间隔需4-6周。
痘印消退期间避免搔抓,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,有助于皮肤修复。