孕妇湿疹可通过保湿护理、避免刺激、局部用药、口服抗组胺药等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏原接触、激素水平变化、免疫异常等原因引起。
1、保湿护理使用无香料保湿霜修复皮肤屏障,选择含神经酰胺或透明质酸成分的乳液,每日多次涂抹于患处,避免抓挠加重皮损。
2、避免刺激减少接触洗涤剂、化纤衣物等刺激物,洗澡水温不超过37摄氏度,选择棉质透气衣物,保持环境湿度在50%左右。
3、局部用药在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏,或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏,避免长期大面积使用。
4、口服抗组胺药妊娠中晚期可遵医嘱服用氯雷他定等二代抗组胺药缓解瘙痒,避免使用一代抗组胺药,用药前需评估胎儿安全性。
孕期湿疹发作期间需保持充足睡眠,适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸,若皮损渗出或继发感染应及时就诊皮肤科。