眼睛过敏痒可通过冷敷、人工泪液冲洗、抗组胺滴眼液、糖皮质激素滴眼液、免疫调节滴眼液等方式缓解。眼睛过敏通常由花粉接触、尘螨刺激、化妆品残留、过敏性结膜炎、特应性角结膜炎等原因引起。

使用冷藏后的干净毛巾敷于闭合的眼睑，低温可收缩局部血管，减轻组织水肿和瘙痒感。操作时避免温度过低或压迫眼球，每次持续10分钟左右，每日重复进行数次。冷敷适用于突发性眼痒或伴有轻微红肿的情况。

不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液能冲刷过敏原，形成保护性泪膜。选择单支包装产品，每日使用数次可缓解干涩异物感。冲洗时需清洁双手，避免瓶口接触眼部，使用后丢弃残余药液。

盐酸奥洛他定滴眼液通过阻断组胺受体减轻痒感，适用于季节性过敏性结膜炎。用药后可能出现短暂视物模糊，驾驶前慎用。同类药物还包括依美斯汀滴眼液，连续使用不宜超过两周。

氟米龙滴眼液适用于重度过敏性炎症，需严格遵医嘱控制疗程。长期使用可能诱发青光眼或白内障，用药期间需监测眼压。同类药物如醋酸泼尼松龙滴眼液应在症状控制后逐渐减量。

环孢素滴眼液用于顽固性特应性角结膜炎，通过抑制T细胞活化改善症状。起效较慢需持续使用，可能出现短暂灼热感。用药期间避免佩戴隐形眼镜，定期复查角膜状况。

日常需保持居室清洁，定期更换床品减少尘螨积聚。外出佩戴防花粉眼镜，避免揉眼加重刺激。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼表健康。症状持续或出现视力下降、眼痛等情况应及时就诊眼科，过敏性结膜炎反复发作可能需进行过敏原检测和脱敏治疗。