拔牙后牙洞一般需要7-10天初步愈合，完全愈合需1-3个月。愈合时间受牙洞大小、术后护理、全身健康状况、感染控制和饮食习惯等因素影响。

牙洞大小直接影响愈合速度。单根牙拔除后形成的牙洞较小，血凝块容易稳定，软组织通常在1周内覆盖创面。多根牙或阻生智齿拔除后遗留较大牙洞，骨组织修复需要更长时间，可能需2-3周才有肉芽组织填充。复杂拔牙造成的骨缺损可能需要超过3个月完成骨改建。

规范术后护理能促进愈合。24小时内避免漱口和吮吸动作可保护血凝块，48小时后可开始温盐水漱口减少细菌滋生。正确使用医生开具的抗菌漱口水有助于控制感染，过早用牙刷清洁创面可能导致继发出血。吸烟和饮酒会显著延迟愈合进程。

糖尿病患者微循环障碍会使愈合时间延长30％-50％，需严格控制血糖。免疫功能低下患者易发生干槽症，愈合期可能延长至2周以上。服用抗凝药物者需遵医嘱调整用药，避免血凝块脱落导致延迟愈合。青少年患者通常比老年人愈合快20％-40％。

术后感染会使愈合时间加倍。干槽症表现为剧烈疼痛和腐臭味，需立即就医清创。轻微肿胀和渗血属于正常反应，但持续化脓或发热提示需抗生素治疗。术前存在根尖周炎或牙周炎的患者，建议预防性使用抗菌药物降低感染风险。

术后24小时应进食温凉流质食物，避免热食导致血管扩张出血。3天内忌辛辣刺激食物，1周内避免用患侧咀嚼硬物。充足蛋白质和维生素C摄入可促进胶原合成，每日应保证60-80克优质蛋白。脱水会延缓愈合，建议每日饮水1500-2000毫升。

拔牙后应保持口腔清洁但避免过度刺激创面，术后24小时内可冰敷减轻肿胀。出现异常出血、剧烈疼痛或发热超过38.5度需及时复诊。愈合期间建议使用含氯己定的漱口水维护口腔卫生，避免剧烈运动和重体力劳动。完全愈合前不要用吸管饮水或用力吐口水，防止血凝块脱落。定期复查让医生评估骨组织修复情况，必要时可考虑植骨促进牙槽嵴保存。