重感冒可通过多休息、对症用药、补充水分、物理降温等方式治疗。重感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受寒、继发细菌感染等原因引起。
1、多休息保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,避免剧烈活动加重症状。生理性疲劳时每日卧床时间建议超过10小时。
2、对症用药病毒感染可选用复方氨酚烷胺片缓解鼻塞发热,盐酸伪麻黄碱减轻黏膜充血,右美沙芬抑制咳嗽反射。用药前需排除药物禁忌证。
3、补充水分每日饮温水2000毫升以上,可稀释呼吸道分泌物。合并咽痛时可饮用蜂蜜柠檬水,避免摄入含糖量过高饮品。
4、物理降温体温超过38.5℃时采用温水擦浴,重点擦拭颈部、腋窝等大血管区域。禁止使用酒精擦浴,婴幼儿需警惕高热惊厥。
病程超过一周或出现脓涕、耳痛等症状应及时呼吸科就诊,日常保持居室通风并佩戴口罩预防交叉感染。