脚指甲出现横纹可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因有关,通常表现为甲板表面凹凸不平或横向凹陷。
1、营养不良:长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致甲板生长异常。日常需增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入。
2、外伤:指甲根部受到挤压或碰撞会影响甲母质细胞生长。避免穿窄头鞋,修剪指甲时注意保护甲床。
3、真菌感染:甲癣可能破坏甲板结构形成横纹,多伴随甲增厚、变色。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4、银屑病:甲银屑病会导致甲母质炎症反应,常伴有甲点状凹陷。需在医生指导下使用卡泊三醇、他克莫司等局部用药控制病情。
建议保持足部清洁干燥,避免指甲机械性损伤,若横纹持续加重或伴随其他症状应及时就医检查。