脚指甲脱落了是什么原因

脚指甲脱落可能与外伤、真菌感染、营养不良、银屑病、甲状腺功能异常等因素有关。脚指甲脱落通常表现为甲板与甲床分离，伴随疼痛或变色等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

脚趾受到挤压、撞击或长期穿着不合脚鞋子可能导致甲下出血或甲床损伤，引发指甲脱落。常见于运动损伤或意外磕碰，可能伴随局部淤血、肿胀。需避免二次伤害，保持患处清洁干燥，严重时需拔甲处理。

甲癣由红色毛癣菌等真菌侵入甲板导致，表现为指甲增厚、发黄、分层脱落。湿热环境、免疫力低下者易感。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

长期缺乏蛋白质、维生素A/B7或铁元素会影响指甲基质形成，导致甲板变薄易碎。常见于挑食人群或消化吸收障碍患者。需调整饮食结构，增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素片。

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷、油滴样改变或全甲剥离。与免疫异常相关，可能伴随皮肤鳞屑斑块。可局部使用卡泊三醇软膏，中重度患者需生物制剂治疗，同时避免甲周皮肤机械刺激。

甲亢或甲减均可导致指甲生长周期紊乱，出现甲板纵嵴、脆裂脱落。可能伴有多汗、心悸或畏寒等症状。需检测促甲状腺激素水平，甲状腺功能亢进者可用甲巯咪唑片，功能减退者需左甲状腺素钠片替代治疗。

日常应选择透气鞋袜，避免指甲修剪过短。真菌感染者需单独使用修甲工具并定期消毒。出现甲板异常增厚、甲周红肿流脓时须及时就诊。糖尿病患者需特别注意足部护理，预防感染导致严重后果。恢复期可适当补充乳制品、坚果等富含钙锌食物促进新甲生长。