经常发烧可能由感染性疾病、免疫系统异常、慢性炎症、内分泌失调、肿瘤等因素引起，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、感染性疾病：细菌、病毒、真菌等病原体感染是导致发烧的常见原因。治疗需根据感染类型选择抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物，如阿莫西林胶囊500mg、奥司他韦胶囊75mg、氟康唑胶囊150mg等。

2、免疫系统异常：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可能导致持续性发烧。治疗可使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤片2.5mg、泼尼松片5mg等，同时需监测免疫功能。

3、慢性炎症：慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎等炎症性疾病可能引发反复发烧。治疗可采用局部抗炎药物如布地奈德鼻喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾片等，必要时需手术切除病灶。

4、内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病可能导致体温调节异常。治疗需使用甲巯咪唑片10mg、胰岛素注射液等药物，同时需定期监测激素水平。

5、肿瘤：某些肿瘤如淋巴瘤、白血病等可能以发烧为首发症状。治疗需根据肿瘤类型选择化疗、放疗或手术治疗，如环磷酰胺注射液、多柔比星注射液等。

日常生活中，保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于增强免疫力，减少发烧的发生。饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉。运动方面建议每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，每次30分钟以上。同时，注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免接触感染源。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。