过敏性鼻炎流黄鼻涕可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、抗生素治疗等方式缓解。流黄鼻涕通常由过敏反应继发感染、鼻腔黏膜炎症、细菌定植、鼻窦炎、免疫防御功能下降等原因引起。

1、鼻腔冲洗：

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。冲洗时保持头部前倾45度，避免呛咳。每日1-2次能有效改善鼻塞和流涕症状，尤其适合儿童及孕妇等特殊人群。

2、抗组胺药物：

氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解打喷嚏和清水样鼻涕。对于合并黄涕的过敏性鼻炎，需配合其他治疗。该类药物可能引起嗜睡，驾驶前慎用。

3、鼻用糖皮质激素：

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻腔黏膜炎症反应。连续使用2周以上效果显著，能有效控制鼻痒、鼻塞症状。使用前需摇匀，喷头避免直对鼻中隔。

4、白三烯受体拮抗剂：

孟鲁司特钠通过抑制白三烯活性改善鼻腔充血，特别适用于伴有哮喘的过敏性鼻炎患者。需连续服用1个月以上才能评估疗效，常见不良反应包括头痛和胃肠道不适。

5、抗生素治疗：

当黄涕持续超过10天伴面部压痛时，可能合并细菌性鼻窦炎。阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素可选用，疗程通常7-10天。用药期间需观察是否出现皮疹等过敏反应。

过敏性鼻炎患者应保持室内湿度40％-60％，定期清洗床单被罩以减少尘螨接触。饮食上增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入，如猕猴桃、深海鱼等有助于减轻炎症反应。避免接触花粉、宠物皮屑等明确过敏原，外出时可佩戴防花粉口罩。适度进行游泳、瑜伽等运动能增强呼吸道防御功能，但雾霾天应减少户外活动。若症状持续加重或出现发热、头痛等表现，需及时耳鼻喉科就诊排除鼻息肉等并发症。