服用避孕药后月经可能推迟3-7天，具体时间与药物类型、个体差异、服药周期、激素水平变化及生活习惯等因素有关。

1、药物类型：

短效避孕药含低剂量雌激素和孕激素，通常对月经周期影响较小；紧急避孕药因含大剂量孕激素，更易导致月经紊乱。不同成分如左炔诺孕酮或屈螺酮对子宫内膜的作用强度不同，推迟时间存在差异。

2、个体差异：

体重、基础激素水平及药物代谢能力会影响反应。部分女性对激素变化敏感，可能出现明显推迟；多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者更易出现周期延长。

3、服药周期：

规律服用短效避孕药时，停药后2-5天可发生撤退性出血；漏服或紧急避孕药可能打乱正常周期，导致子宫内膜脱落延迟，出现月经推迟。

4、激素水平变化：

外源性激素抑制下丘脑-垂体-卵巢轴，使卵泡发育受阻。孕激素持续作用使子宫内膜增厚速度改变，脱落时间延后，表现为月经推迟。

5、生活习惯：

压力过大、过度节食或剧烈运动会加重激素波动。吸烟、饮酒可能干扰肝脏代谢药物效率，间接影响月经来潮时间。

建议服药期间保持规律作息，每日摄入30克以上膳食纤维促进激素代谢，适量补充维生素B族缓解经前不适。出现持续闭经需排查妊娠或卵巢功能异常，可进行盆底肌放松训练改善盆腔血液循环。若推迟超过10天或伴随严重腹痛，需就医评估子宫内膜状态。