肛门肿胀伴随排便困难可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解,通常由便秘、肛周感染、痔疮、直肠脱垂等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等,每日饮水量建议超过1500毫升。
2、温水坐浴每日两次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
3、药物治疗痔疮急性发作时可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等外用药物,严重便秘可短期服用乳果糖口服溶液。
4、手术干预血栓性外痔或直肠脱垂需行痔切除术,肛周脓肿需及时切开引流,术后需保持创面清洁。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,若症状持续3天未缓解或出现便血发热需立即就医。