蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
普外科
颈椎病应首选骨科就诊,骨科医生能准确诊断并提供专业治疗方案,包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。颈椎病主要由长期不良姿势、颈椎退行性变或外伤引起,表现为颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。
1 颈椎病的常见原因包括长期低头工作、睡眠姿势不当、颈椎退行性变等。这些因素会导致颈椎间盘突出、骨质增生,压迫神经和血管,引发一系列症状。改善工作姿势、使用符合人体工学的办公设备、定期进行颈部伸展运动,能有效预防颈椎病。
2 药物治疗方面,常用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布缓解疼痛,肌肉松弛剂如氯唑沙宗缓解肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺改善神经功能。药物治疗需在医生指导下进行,避免长期使用或自行调整剂量。
3 物理治疗包括颈椎牵引、超声波治疗、电疗等。颈椎牵引能减轻椎间盘压力,超声波治疗促进局部血液循环,电疗缓解肌肉痉挛。物理治疗需在专业康复师指导下进行,确保安全性和有效性。
4 手术治疗适用于严重病例,如颈椎间盘突出压迫脊髓或神经根。常见手术方式包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎板成形术、人工椎间盘置换术。手术治疗需严格评估适应症,术后需进行康复训练。
5 生活方式调整对颈椎病管理至关重要。保持正确坐姿、避免长时间低头、使用符合人体工学的枕头、定期进行颈部锻炼,能有效缓解症状并预防复发。瑜伽、游泳等轻度运动有助于增强颈部肌肉力量,改善颈椎稳定性。
颈椎病的治疗需根据病情严重程度采取综合措施,早期发现和干预能有效控制症状并预防并发症。定期体检、保持良好的生活习惯、及时就医是管理颈椎病的关键。