失眠可就诊于神经内科、精神心理科、睡眠医学科或中医科,常见原因包括心理压力、作息紊乱、焦虑抑郁及器质性疾病。
1、神经内科排查脑卒中、帕金森病等神经系统疾病导致的继发性失眠,需进行头颅影像学或神经电生理检查。
2、精神心理科针对焦虑症、抑郁症等精神障碍引发的失眠,常采用认知行为疗法配合抗抑郁药物治疗。
3、睡眠医学科通过多导睡眠监测明确睡眠呼吸暂停综合征等特殊睡眠障碍,可进行呼吸机治疗或手术干预。
4、中医科辨证分型为心脾两虚、肝郁化火等证候时,可采用中药汤剂、针灸等传统疗法调理。
建议就诊前记录两周睡眠日记,避免睡前摄入咖啡因,保持规律作息有助于医生准确评估病情。