脑溢血后遗症偏瘫怎么锻炼最好
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脑溢血后遗症偏瘫怎么锻炼最好
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脑溢血后遗症偏瘫可通过康复训练、物理治疗、药物治疗等方式改善。
脑溢血后遗症偏瘫患者应在康复医师指导下进行针对性训练。早期可进行被动关节活动度训练，由家属或治疗师帮助活动患侧肢体关节，防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着功能恢复，可逐步过渡到主动训练，如床上翻身、坐位平衡练习、站立训练等。上肢功能训练包括抓握橡皮球、拧毛巾等精细动作练习，下肢可进行踏步、重心转移等平衡协调训练。物理治疗如功能性电刺激、经颅磁刺激等有助于促进神经功能重塑。药物治疗可遵医嘱使用甲钴胺片、胞磷胆碱钠胶囊、银杏叶提取物片等营养神经药物。训练过程中需注意循序渐进，避免过度疲劳。
患者应保持规律作息，饮食注意低盐低脂，适当补充优质蛋白和维生素，家属需协助监督训练并给予心理支持。
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