脸上起痘痘怎么去掉
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脸上起痘痘怎么去掉
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脸上起痘痘可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗、医美手段等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白的摄入量。避免辛辣刺激性食物，多喝水有助于促进新陈代谢。
2、保持清洁每日使用温和洁面产品清洁面部，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。定期更换枕巾毛巾，保持个人卫生。
3、药物治疗可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。严重者可遵医嘱口服多西环素、米诺环素等抗生素。
4、医美手段顽固性痘痘可考虑红蓝光治疗、果酸换肤等医美项目。囊肿型痘痘可能需要医生进行局部注射或引流处理。
注意规律作息，避免熬夜和压力过大。若痘痘反复发作或症状加重，建议及时就医寻求专业治疗。
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