风寒感冒与风热感冒可通过症状特点、诱因、舌脉表现、病程进展四个方面区分。
1. 症状特点
风寒感冒以恶寒重、发热轻为主,常见无汗头痛;风热感冒以发热重、恶寒轻为主,多伴咽喉肿痛。
2. 诱因差异
风寒感冒多因受凉吹风引发,秋冬高发;风热感冒常由外感风热或内热诱发,春夏多见。
3. 舌脉表现
风寒感冒舌苔薄白,脉浮紧;风热感冒舌质红苔薄黄,脉浮数。
4. 病程进展
风寒感冒鼻涕清稀转稠需3-5天;风热感冒初期即见黄稠涕,病程较短。
建议观察症状变化,风寒感冒可饮姜汤发汗,风热感冒宜食梨子清热,若症状持续或加重需及时就医。