突聋可通过药物治疗、高压氧治疗、改善生活方式等方式治疗。突聋通常由内耳血液循环障碍、病毒感染、免疫因素、精神压力、噪音刺激等原因引起。

1、药物治疗：突聋可能与内耳血液循环障碍、病毒感染等因素有关，通常表现为听力下降、耳鸣等症状。药物治疗是突聋的首选方法，常用药物包括糖皮质激素如地塞米松片每日0.75-9mg、改善微循环药物如银杏叶提取物注射液每日10-20ml、营养神经药物如甲钴胺片每日1.5mg。这些药物需在医生指导下使用。

2、高压氧治疗：高压氧治疗可提高内耳组织的氧含量，促进受损细胞的修复。治疗通常在高压氧舱内进行，压力为2-2.5个大气压，每次治疗60-90分钟，每日1次，10-15次为一个疗程。高压氧治疗需在专业医疗机构进行。

3、改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。减少精神压力，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。避免长时间暴露于噪音环境中，必要时使用耳塞保护听力。戒烟限酒，避免摄入过多咖啡因。

4、饮食调理：多摄入富含维生素B族、维生素C、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。减少高脂肪、高糖食物的摄入，控制体重。适量饮水，保持身体水分平衡。

5、心理疏导：突聋患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题，可通过心理咨询、支持小组等方式进行心理疏导。家人和朋友应给予患者更多关爱和支持，帮助其树立信心，积极配合治疗。

突聋患者应注重饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如深绿色蔬菜、坚果、鱼类等。适量进行有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于改善血液循环，增强体质。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，定期进行听力检查，及时发现并处理听力问题。