蔓越莓胶囊会扰乱月经吗

蔓越莓胶囊通常不会扰乱月经周期，但个别体质敏感者可能出现经期异常。蔓越莓胶囊主要成分为蔓越莓提取物，常用于预防尿路感染，其作用机制与生殖激素无直接关联。

蔓越莓胶囊的主要活性成分是原花青素，通过抑制细菌黏附尿道黏膜发挥抗菌作用。现有临床研究未发现其对雌激素或孕激素水平产生显著影响。常规剂量下，多数女性服用后月经周期、经血量及持续时间均保持稳定。部分使用者反映经期轻微变化可能与胶囊中少量植物雌激素样物质有关，但这类成分含量极低，通常不足以干扰正常内分泌功能。

极少数情况下，长期过量服用蔓越莓胶囊可能因机体对植物成分的敏感反应导致月经紊乱。这类异常多表现为经期提前或延迟，通常停用后1-2个月经周期可自行恢复。若同时存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病，蔓越莓胶囊中的生物活性成分可能通过间接途径影响激素代谢。

建议月经周期异常者记录服用蔓越莓胶囊的时间与剂量变化，避免同时摄入其他含植物雌激素的保健品。如出现持续三个月以上的月经紊乱，应及时就诊妇科或内分泌科排查其他病因。日常可优先通过饮食摄取蔓越莓，每日新鲜蔓越莓或100％纯果汁的摄入量控制在200克以内更为安全。