李峰
副主任医师
临汾市人民医院
消化内科
吃东西消化不良和腹胀可能由食物因素、精神心理因素、胃肠道疾病、肝胆胰腺疾病等原因引起。进食过快、过多产气食物、刺激性食物或油腻食物可导致消化不良。调整饮食习惯,少量多餐,避免辛辣、刺激、油腻食物,可逐渐缓解症状。精神紧张、焦虑等情绪影响消化功能,应及时缓解不良情绪,必要时进行心理疏导或药物治疗。胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡等需通过胃镜、彩超等检查明确病因,并在医生指导下用药。肝胆胰腺疾病如胆囊炎、胰腺炎需进行彩超、肝功能检查,明确病因后,根据医嘱用药或手术治疗。中医认为脾胃失调也会导致这些问题,可通过辨证使用香砂六君丸、参苓白术散等中成药物治疗。