每天晚上身上开始痒痒可能与皮肤干燥、过敏反应或疥疮等有关。
皮肤干燥是常见原因,尤其在秋冬季节或频繁洗澡后,皮脂分泌减少导致皮肤屏障受损,引发瘙痒。过敏反应可能由接触新换的床单、衣物洗涤剂残留或尘螨引起,表现为局部或全身瘙痒,可能伴有红疹。疥疮由疥螨寄生引起,夜间瘙痒加剧是其典型特征,皮肤可见细小丘疹或隧道状皮损,好发于指缝、腕部等部位。
建议保持室内湿度,洗澡水温不宜过高,选择无刺激的保湿产品。如症状持续或加重,需就医排查过敏原或寄生虫感染。