饭后总是觉得恶心是怎么回事
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饭后总是觉得恶心是怎么回事
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饭后恶心可能由饮食不当、胃食管反流、慢性胃炎、胆囊疾病等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用油腻辛辣食物可能刺激胃肠黏膜。建议细嚼慢咽，选择清淡易消化食物如米粥、馒头，避免碳酸饮料和酒精。
2. 胃食管反流贲门括约肌松弛导致胃酸反流，常伴烧心感。可能与肥胖、妊娠等因素有关，可使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物控制症状。
3. 慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜，可能出现上腹隐痛。胃镜检查可确诊，治疗需用阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋等药物联合方案。
4. 胆囊疾病胆结石或胆囊炎影响胆汁排放，高脂饮食后症状加重。超声检查可明确诊断，轻症可用熊去氧胆酸，严重者需考虑胆囊切除术。
日常记录饮食与症状关联，避免饭后立即平卧，若持续两周未缓解或出现呕血、体重下降应及时消化内科就诊。
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