拔智齿后肿胀可通过冷敷、药物镇痛、口腔清洁、饮食调整等方式缓解。肿胀通常由创伤性炎症、细菌感染、淋巴回流受阻、个体差异等因素引起。
1、冷敷术后48小时内用冰袋间歇冷敷患侧面部,每次15分钟,间隔1小时重复,有助于收缩血管减轻肿胀。
2、药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药,可缓解疼痛并抑制炎症反应。
3、口腔清洁术后24小时后可用氯己定含漱液或生理盐水轻柔漱口,避免用力漱口导致血凝块脱落,保持口腔清洁减少感染风险。
4、饮食调整术后3天内选择温凉流质饮食如牛奶、米汤,避免辛辣刺激及过热食物,使用健侧咀嚼防止创口机械性刺激。
术后应避免剧烈运动、吸烟及使用吸管,若72小时后肿胀持续加重或伴发热需及时复诊排除干槽症等并发症。