卵子排出后白带变化主要表现为分泌量增多、质地稀薄透明呈蛋清状、拉丝度增加、pH值升高,这些变化与排卵期雌激素水平升高有关。
1. 分泌量增多排卵期雌激素刺激宫颈腺体分泌旺盛,白带量可达平时的2-3倍,属于正常生理现象,无须特殊处理,保持会阴清洁即可。
2. 质地改变白带变得稀薄透明,类似生鸡蛋清,这种质地有助于精子穿透,持续约2-3天,若伴有瘙痒或异味需排查阴道炎。
3. 拉丝现象排卵期白带弹性增强,可拉长至10厘米以上,是判断排卵的重要标志,可使用排卵试纸辅助确认排卵时间。
4. pH值升高此时阴道环境从酸性变为弱碱性,有利于精子存活,但也会暂时增加感染风险,建议避免盆浴和使用碱性洗液冲洗。
日常可穿着棉质内裤并勤换洗,若出现黄绿色分泌物、豆腐渣样改变或强烈异味,应及时就诊妇科检查。