宫腔糜烂的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理和日常护理。宫腔糜烂通常由慢性炎症、激素水平异常、机械性损伤、感染或免疫因素等原因引起。

药物治疗适用于轻度宫腔糜烂，常用药物包括抗炎药如甲硝唑栓、保妇康栓，以及雌激素制剂如雌三醇软膏。这些药物可帮助消除炎症、促进黏膜修复。合并感染时需根据病原体选择抗生素，如阿奇霉素或多西环素。用药期间需定期复查，避免自行调整剂量。

物理治疗主要采用激光、冷冻或微波等方式，通过局部热效应促进糜烂面结痂脱落。适用于中重度糜烂或药物治疗无效者。治疗后可能出现阴道排液，需保持外阴清洁，2个月内禁止盆浴和性生活。物理治疗可能影响宫颈弹性，未生育女性需谨慎选择。

对于反复发作或疑似癌变的宫腔糜烂，可考虑宫颈锥切术或利普刀手术。手术能彻底切除病变组织，但可能引起宫颈管狭窄或影响生育功能。术后需病理检查排除宫颈上皮内瘤变，并定期进行HPV和TCT筛查。

中医认为宫腔糜烂多与湿热下注有关，可选用妇炎康片、金刚藤胶囊等中成药，配合局部使用苦参凝胶。针灸选取关元、子宫等穴位调节气血，食疗推荐山药、薏苡仁等健脾祛湿食材。中医治疗周期较长，需配合生活方式调整。

保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换。避免使用刺激性洗液冲洗阴道，性生活时注意卫生防护。规律作息有助于调节内分泌，适当运动可增强免疫力。饮食宜清淡，多摄入维生素C和锌含量高的食物如橙子、牡蛎，避免辛辣刺激。

宫腔糜烂患者应每3-6个月进行妇科检查，监测病情变化。治疗期间避免游泳、泡温泉等可能引起感染的活动。注意观察白带性状，出现异常出血或异味应及时就诊。保持良好心态，避免过度焦虑，多数宫腔糜烂通过规范治疗可获得较好效果。未生育女性治疗前需与医生充分沟通，选择对生育功能影响较小的方案。