脚指甲发黑可能由外伤、真菌感染、黑色素瘤、血液循环障碍、药物副作用等原因引起。脚指甲发黑可通过药物治疗、手术切除、改善生活习惯等方式治疗。

1、外伤：脚趾受到外力撞击或挤压可能导致甲床出血，血液在甲下积聚形成黑斑。轻微外伤可通过热敷促进血液循环，严重时需就医处理。避免穿不合脚的鞋子，减少脚趾受压风险。

2、真菌感染：真菌感染可能引起指甲变色、增厚、发黑等症状。可使用抗真菌药物如特比萘芬乳膏1％、酮康唑乳膏2％、伊曲康唑胶囊100mg进行治疗。保持足部清洁干燥，避免赤脚在公共场合行走。

3、黑色素瘤：黑色素瘤是一种皮肤癌，可能表现为指甲发黑、形状不规则等症状。黑色素瘤需通过手术切除，必要时配合放疗或化疗。定期检查指甲变化，发现异常及时就医。

4、血液循环障碍：血液循环不良可能导致指甲供血不足，出现发黑、发紫等症状。改善生活方式，如戒烟、控制体重、适度运动，有助于促进血液循环。必要时在医生指导下使用扩张血管药物。

5、药物副作用：某些药物如抗疟药、化疗药物可能导致指甲色素沉着，出现发黑现象。停药后色素沉着通常可自行消退。用药期间注意观察指甲变化，必要时咨询医生调整用药方案。

保持足部卫生，选择透气性好的鞋袜，避免长时间站立或行走，有助于预防脚指甲发黑。均衡饮食，适量摄入富含维生素和矿物质的食物，如深色蔬菜、坚果、鱼类，有助于维持指甲健康。适度进行足部按摩和拉伸运动，促进血液循环，减少指甲问题的发生。