肺部有斑点显示有炎症可通过抗感染治疗、对症处理、改善生活习惯等方式治疗。肺部炎症通常由感染、环境刺激、过敏、慢性疾病、免疫系统异常等原因引起。

1、抗感染治疗：肺部炎症多与细菌、病毒或真菌感染有关，需根据病原体类型选择合适的抗感染药物。细菌感染可使用阿莫西林胶囊500mg，每日三次、头孢克肟片200mg，每日两次；病毒感染可服用奥司他韦胶囊75mg，每日两次；真菌感染需使用氟康唑片150mg，每日一次。同时，需遵医嘱完成疗程，避免自行停药。

2、对症处理：炎症可能伴随咳嗽、咳痰、胸痛等症状，可使用复方甘草片2片，每日三次缓解咳嗽，氨溴索口服液10ml，每日三次促进排痰。若出现发热，可服用对乙酰氨基酚片500mg，每6小时一次退热。症状严重时需及时就医。

3、改善生活习惯：避免吸烟和二手烟暴露，减少对肺部的刺激。保持室内空气流通，使用空气净化器减少污染物吸入。适当增加饮水量，每日饮水1500-2000ml，有助于稀释痰液，促进排出。

4、环境防护：避免接触粉尘、化学气体等刺激性物质，外出时佩戴口罩。若工作环境存在污染，需加强防护措施或调整工作环境。保持居住环境清洁，定期清洁空调滤网，减少霉菌滋生。

5、增强免疫力：均衡饮食，增加富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼类。适度进行有氧运动如散步、慢跑，每周3-5次，每次30分钟，有助于提高免疫力。保证充足睡眠，每日7-8小时，避免熬夜。

肺部有炎症时，饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，可多食用梨、百合、银耳等润肺食材。运动方面，建议选择强度适中的活动，如太极拳、瑜伽，避免剧烈运动加重肺部负担。护理上，注意保暖，避免受凉，定期监测体温和症状变化，必要时复诊调整治疗方案。