鼻息肉肿大可通过鼻腔冲洗、糖皮质激素鼻喷剂、口服抗组胺药、手术治疗、中医调理等方式缓解。鼻息肉肿大通常由慢性鼻炎、过敏反应、细菌感染、解剖结构异常、遗传因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗：

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，能有效减少分泌物堆积和炎症刺激。每日1-2次冲洗可缓解黏膜水肿，特别适合过敏性鼻炎继发的息肉。注意水温需接近体温，冲洗力度应轻柔。

2、糖皮质激素鼻喷剂：

布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等能直接作用于鼻腔黏膜，减轻炎症反应和息肉体积。需持续使用2-4周见效，使用时应避免喷向鼻中隔。长期使用需监测鼻腔黏膜状态。

3、口服抗组胺药：

氯雷他定、西替利嗪等药物适用于过敏因素导致的鼻息肉，能阻断组胺受体减轻黏膜水肿。合并哮喘患者可选用孟鲁司特钠。用药期间需观察有无嗜睡等不良反应。

4、手术治疗：

对于直径超过1厘米或引起严重鼻塞的息肉，可考虑鼻内镜下息肉切除术。伴鼻中隔偏曲者需同期行鼻中隔矫正术。术后需定期换药防止粘连，复发率约15％-20％。

5、中医调理：

肺脾气虚型可用补中益气汤加减，痰湿型可用二陈汤合苍耳子散。针灸选取迎香、印堂等穴位，配合耳穴贴压。需连续治疗2-3个月，期间忌食生冷油腻。

建议保持室内湿度50％-60％，避免接触粉尘、花粉等过敏原。饮食宜清淡，多食白萝卜、莲藕等清热化痰食材，限制奶制品摄入。适度进行八段锦、太极拳等运动增强肺功能。出现持续头痛、嗅觉减退等症状应及时复查鼻内镜。术后患者需遵医嘱使用鼻用激素3-6个月预防复发，定期清洗鼻腔保持通畅。