大手指关节痛可通过热敷按摩、非甾体抗炎药、关节保护训练、局部封闭治疗等方式缓解。疼痛通常由劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起。
1、热敷按摩手指过度使用导致肌肉劳损时,可用40℃左右热毛巾每日热敷15分钟,配合轻柔按摩促进血液循环,无须药物干预。
2、非甾体抗炎药骨关节炎引发的疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物,可能伴随晨僵和关节弹响。
3、关节保护训练类风湿关节炎患者需进行抓握力训练,使用应力球每日练习3组,可能与自身免疫异常和滑膜增生有关,表现为对称性关节肿胀。
4、局部封闭治疗狭窄性腱鞘炎急性期可考虑注射醋酸泼尼松龙,该病与反复摩擦有关,典型症状为扳机指和局部压痛。
日常应避免手指长时间负重活动,症状持续加重或出现关节变形时需及时至风湿免疫科就诊。