尿酸高手指关节痛怎么办
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尿酸高手指关节痛怎么办
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尿酸高导致手指关节痛可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测尿酸等方式缓解。尿酸高通常由嘌呤代谢异常、肾脏排泄减少、高嘌呤饮食、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。避免饮酒，尤其是啤酒。
2、增加饮水每日饮水量建议超过2000毫升，有助于促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液。
3、药物治疗遵医嘱使用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。急性发作期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药缓解疼痛。
4、定期监测定期检查血尿酸水平，控制在合理范围。监测肾功能，预防痛风性肾病等并发症。
保持规律作息，避免剧烈运动和关节受凉，肥胖者需控制体重，出现持续疼痛或关节变形应及时就医。
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