宝宝排便困难可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起,可通过调整饮食、腹部按摩、药物辅助、就医检查等方式缓解。
1、饮食调整家长需增加宝宝膳食纤维摄入,如西梅泥、火龙果、燕麦粥等,母乳喂养的宝妈应减少高蛋白高脂肪食物,奶粉喂养可尝试添加益生菌。
2、补充水分家长需在两餐间给宝宝少量多次喂温水,6个月以上婴儿可饮用稀释苹果汁,夏季或发热时需额外增加补液量。
3、物理刺激顺时针按摩宝宝脐周3-5分钟,或用棉签蘸植物油轻柔刺激肛门括约肌,配合屈腿运动帮助肠道蠕动。
4、药物干预顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或小儿培菲康,先天性巨结肠需通过钡灌肠确诊后手术治疗。
家长需记录宝宝排便频率和性状,避免过度依赖开塞露,若伴随呕吐、腹胀或体重下降应及时就诊儿科消化专科。