天天吃他汀降血脂，有五件事特殊注意。他汀类药物是降脂治疗的常用药物，长期服用时需注意药物副作用、饮食控制、定期监测、药物相互作用以及生活方式调整。

1、副作用：他汀类药物可能引起肌肉疼痛、肝功能异常等副作用。若出现肌肉酸痛、乏力等症状，需及时就医检查肌酸激酶和肝功能。必要时调整药物剂量或更换药物，如阿托伐他汀10mg、瑞舒伐他汀5mg、辛伐他汀20mg等。

2、饮食控制：服用他汀期间应避免高脂肪、高胆固醇饮食，如油炸食品、动物内脏等。建议多摄入富含纤维的食物，如燕麦、蔬菜、水果等，有助于降低血脂水平，同时减少药物剂量需求。

3、定期监测：长期服用他汀类药物需定期监测血脂、肝功能和肌酸激酶水平。建议每3-6个月进行一次全面检查，确保药物疗效和安全性。若发现异常，需及时调整治疗方案。

4、药物相互作用：他汀类药物与某些药物可能产生相互作用，如抗生素、抗真菌药等。服用他汀期间需告知医生正在使用的其他药物，避免药物相互作用导致副作用增加或疗效降低。

5、生活方式：服用他汀类药物需配合健康的生活方式，如戒烟、限酒、适量运动等。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，有助于增强降脂效果。

长期服用他汀降血脂需注意药物副作用、饮食控制、定期监测、药物相互作用以及生活方式调整。建议在医生指导下合理用药，配合健康饮食和适量运动，如多摄入富含纤维的食物、每周进行150分钟的中等强度有氧运动等，以达到最佳降脂效果并减少药物副作用。