低压高(舒张压升高)可能增加心脑血管疾病风险,严重时可导致脑卒中、心肌梗死等并发症。危害程度主要与血压水平、持续时间、靶器官损害等因素相关。
1、心脏负担加重长期低压高使心脏舒张期供血减少,导致心肌缺血缺氧,可能诱发左心室肥厚。建议通过低盐饮食、规律运动控制血压。
2、血管内皮损伤高压血流持续冲击血管壁,加速动脉粥样硬化进程。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物保护血管。
3、肾脏功能损害肾小球内高压状态可能造成蛋白尿和肾功能减退。需监测尿微量白蛋白,必要时联合使用ARB类或CCB类降压药。
4、脑部供血异常舒张压过高易引发腔隙性脑梗死或脑白质病变。伴有头痛眩晕时应及时就医,避免使用含伪麻黄碱的感冒药。
建议每日监测血压并记录,限制钠盐摄入量不超过5克,优先选择富含钾镁的深色蔬菜和全谷物食品。