近视眼手术可通过激光角膜屈光手术、晶体植入术等方式治疗，近视眼通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、用眼姿势不正确、环境光线不佳等原因引起。

1、遗传因素：近视眼可能与遗传有关，父母双方或一方有近视，子女患病风险较高。治疗方式包括定期检查视力、佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。日常生活中注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。

2、长时间近距离用眼：长时间看书、使用电子设备等近距离用眼行为容易导致眼轴变长，形成近视。建议每用眼30分钟休息5-10分钟，进行远眺或闭目养神。保持良好的用眼习惯，避免过度用眼。

3、户外活动不足：户外活动时间不足可能导致眼睛缺乏自然光线的刺激，增加近视风险。建议每天进行1-2小时的户外活动，如散步、跑步等。户外活动有助于缓解眼部疲劳，预防近视加深。

4、用眼姿势不正确：不良的用眼姿势，如躺着看书、歪头写字等，容易导致视力下降。建议保持正确的坐姿，眼睛与书本或屏幕保持30厘米以上的距离。使用符合人体工学的桌椅，改善用眼环境。

5、环境光线不佳：光线过强或过弱的环境都会对眼睛造成不良影响。建议使用柔和的灯光，避免在强光或弱光下用眼。保持室内光线均匀，避免光线直射眼睛，减少眼部不适。

近视眼手术包括激光角膜屈光手术和晶体植入术，激光手术通过改变角膜曲率矫正视力，晶体植入术通过植入人工晶体改善视力。术后需注意眼部护理，避免揉眼、游泳等行为。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等，有助于眼部健康。定期进行眼部检查，及时发现并处理术后问题。