服用孕酮片可能导致体重增加,主要与激素水平变化、水钠潴留、食欲增加、代谢率降低等因素有关。
1、激素水平变化孕酮属于孕激素,可能影响脂肪分布和合成,导致体重上升。建议定期监测体重变化,必要时咨询医生调整用药方案。
2、水钠潴留孕酮可能引起体内水分滞留,导致暂时性体重增加。可通过低盐饮食和适度运动缓解,通常停药后症状消失。
3、食欲增加激素作用可能刺激食欲,导致热量摄入超标。建议选择高膳食纤维食物如燕麦、西蓝花,控制进食量。
4、代谢率降低孕酮可能轻微降低基础代谢率。保持规律有氧运动如快走、游泳,有助于维持代谢平衡。
用药期间应保持均衡饮食和适度运动,若体重持续异常增长需及时就医评估。遵医嘱用药,不可自行调整剂量。