肌无力的早期症状可能表现为肌肉疲劳、眼睑下垂、吞咽困难、声音嘶哑和四肢无力。这些症状通常在活动后加重，休息后缓解。

1、肌肉疲劳：肌无力患者常感到肌肉容易疲劳，尤其是在重复使用同一组肌肉后。这种疲劳感可能在早晨较轻，但随着一天的活动逐渐加重。患者可以通过合理安排活动与休息时间，避免过度劳累。

2、眼睑下垂：眼睑下垂是肌无力的常见早期症状，可能影响单眼或双眼。患者可能感到眼睛沉重，难以完全睁开。这种情况在早晨较轻，下午或晚上加重。避免长时间用眼，适当进行眼部按摩有助于缓解症状。

3、吞咽困难：肌无力患者可能出现吞咽困难，尤其是在进食固体食物时。患者可能感到食物卡在喉咙中，难以顺利咽下。建议患者选择软食或流质食物，小口进食，避免大口吞咽。

4、声音嘶哑：肌无力可能导致声音嘶哑，患者说话时可能感到声音无力或沙哑。这种情况在长时间说话后加重。减少说话时间，保持喉咙湿润，适当进行声音训练有助于改善症状。

5、四肢无力：肌无力患者常感到四肢无力，尤其是在进行日常活动时。患者可能感到手臂或腿部沉重，难以完成简单的动作。建议患者进行适度的力量训练，增强肌肉力量，同时避免过度运动。

肌无力患者在日常生活中应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鱼类和新鲜蔬菜。适当的运动如散步、瑜伽有助于增强肌肉力量和改善整体健康。定期进行医学检查，及时调整治疗方案，有助于控制病情发展。