50岁得白内障并不完全正常，但也不罕见。白内障通常与年龄相关，多见于60岁以上人群，但50岁也可能因遗传、环境、生理或病理因素引发。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。
1、遗传因素
白内障可能与遗传有关，家族中有白内障病史的人更容易在较年轻时发病。基因突变可能导致晶状体蛋白质变性，从而加速白内障的形成。对于有家族史的人群，建议定期进行眼科检查，早发现早干预。
2、环境因素
长期暴露在紫外线、辐射或化学物质中可能增加白内障风险。户外工作者或长期接触强光的人群应佩戴防紫外线眼镜，减少眼睛受到的伤害。同时，避免吸烟和过量饮酒，这些习惯会加速晶状体老化。
3、生理因素
50岁左右，身体代谢功能逐渐下降，晶状体的抗氧化能力减弱，容易发生氧化损伤。糖尿病、高血压等慢性疾病也会增加白内障风险。控制血糖和血压水平，补充富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如深色蔬菜、坚果和鱼类，有助于延缓白内障进展。
4、外伤或病理因素
眼部外伤、炎症或其他眼部疾病可能导致继发性白内障。如果曾有过眼部手术或受伤史，需密切关注视力变化，及时就医。长期使用类固醇药物也可能引发白内障，需在医生指导下调整用药。
5、治疗方法
- 药物治疗：早期白内障可使用眼药水缓解症状，如吡诺克辛钠滴眼液，但无法根治。
- 手术治疗：当视力严重下降时，手术是主要治疗方式。常见手术包括超声乳化术、人工晶状体植入术和激光辅助手术。
- 生活方式调整：多吃富含抗氧化物质的食物，如蓝莓、胡萝卜；避免长时间用眼，定期做眼保健操；佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。
50岁得白内障虽不常见，但需引起重视。通过定期检查、健康生活方式和及时治疗，可以有效控制病情，保护视力健康。如果出现视力模糊、光敏感等症状，应及时就医，避免延误治疗。