中医可以治疗颈椎病,主要方法有针灸、推拿、中药内服、拔罐等。颈椎病通常由长期劳损、风寒湿邪侵袭、气血不足、肝肾亏虚等原因引起。
1、针灸:通过刺激特定穴位疏通经络,缓解颈部肌肉痉挛和疼痛,常用穴位包括风池、肩井、天柱等。
2、推拿:运用手法松解颈部软组织粘连,改善局部血液循环,需由专业医师操作避免加重损伤。
3、中药内服:根据辨证选用活血化瘀的桃红四物汤或祛风除湿的独活寄生汤,可配合葛根、威灵仙等药材。
4、拔罐:通过负压吸引作用促进局部气血运行,适用于风寒型颈椎病,可能出现暂时性淤斑属正常现象。
治疗期间应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适度进行颈部米字操锻炼,症状持续加重需及时复查。