眼睛撞了淤青可通过冷敷、热敷、药物治疗、按摩等方式消除。淤青通常由毛细血管破裂、局部炎症、凝血功能异常、外伤性血肿等原因引起。
1、冷敷:受伤后24小时内用冰袋冷敷患处,每次10分钟,间隔2小时重复进行,有助于收缩血管减少出血。
2、热敷:24小时后改用温热毛巾敷眼,温度控制在40度左右,每日3次促进血液循环和淤血吸收。
3、药物治疗:遵医嘱使用云南白药气雾剂、三七伤药片、活血止痛胶囊等药物,可能与微循环障碍、组织水肿有关,表现为局部肿胀疼痛。
4、按摩:淤青48小时后可轻柔按摩眼周,力度以不引起疼痛为宜,配合维生素E乳膏效果更佳。
恢复期间避免揉搓眼睛,保证充足睡眠,多食用富含维生素C的蔬菜水果有助于淤青消退。