腮腺炎可通过抗病毒药物、对症治疗、饮食调节、休息护理和预防接种等方式治疗。腮腺炎通常由病毒感染、免疫力低下、不良卫生习惯、接触传染源和未接种疫苗等原因引起。

1、抗病毒治疗：腮腺炎多由病毒引起，抗病毒药物如阿昔洛韦片200mg，每日5次、利巴韦林片100mg，每日3次和更昔洛韦胶囊250mg，每日3次可有效抑制病毒复制，缩短病程，减轻症状。

2、对症处理：腮腺炎常伴随发热、疼痛和肿胀等症状。解热镇痛药物如布洛芬片400mg，每日3次和对乙酰氨基酚片500mg，每日4次可缓解不适。局部冷敷也能减轻肿胀和疼痛。

3、饮食调节：腮腺炎患者应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋和蔬菜汤。避免酸性、辛辣和坚硬食物，以免刺激唾液分泌，加重症状。多饮水有助于保持口腔湿润，促进排毒。

4、休息护理：充分休息有助于增强免疫力，促进康复。患者应避免过度劳累，保持室内空气流通。注意口腔卫生，勤漱口，使用温盐水或漱口水清洁口腔，预防继发感染。

5、预防接种：接种腮腺炎疫苗是预防该病的有效手段。麻腮风三联疫苗MMR可同时预防麻疹、腮腺炎和风疹，建议儿童在12-15月龄和4-6岁时各接种一剂。成人未接种或免疫力低下者也可补种。

腮腺炎患者应注意饮食清淡，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃和草莓，避免酸性食物如柠檬和醋。适当进行轻度运动如散步和瑜伽，有助于增强体质。保持良好卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用餐具和毛巾。定期监测体温，观察症状变化，如有持续高热或剧烈疼痛应及时就医。