麦粒肿多数情况下可以自愈。麦粒肿的自愈可能性与病情严重程度、个人免疫力、护理方式等因素有关。

1、早期干预：

发病初期表现为眼睑局部红肿热痛，及时热敷可促进炎症消退。每日3-4次、每次10-15分钟的热敷能加速脓液排出，配合保持眼部清洁可提高自愈率。

2、免疫状态：

免疫功能正常者更易自愈。青少年和健康成人通过自身免疫防御机制，通常1-2周内可消退。糖尿病患者或免疫力低下人群自愈时间可能延长。

3、病灶大小：

直径小于5毫米的局限性病灶自愈可能性大。若脓肿范围扩大至整个眼睑或出现黄色脓头，提示可能需要医疗干预。

4、继发感染：

不当挤压可能导致感染扩散。金黄色葡萄球菌感染引起的麦粒肿，在未继发眶周蜂窝织炎的情况下，仍有较高自愈概率。

5、复发倾向：

反复发作的麦粒肿可能伴随睑缘炎。这类情况需排查是否存在慢性睑板腺功能障碍，单纯依赖自愈可能延误治疗时机。

建议发病期间避免眼部化妆品使用，暂停佩戴隐形眼镜。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入，适量补充维生素A和锌元素有助于黏膜修复。保持规律作息，避免过度用眼。若72小时内红肿加剧或出现发热等全身症状，应及时眼科就诊。平时注意手部卫生，勿用脏手揉眼，可降低复发风险。