过敏性哮喘可通过避免过敏原接触、药物治疗、免疫治疗、环境控制和紧急处理等方式治疗。

1、避免过敏原接触：

明确并远离诱发哮喘的过敏原是基础治疗措施。常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等。使用防螨床品、定期清洁空调滤网、减少地毯使用可降低室内过敏原浓度。外出时佩戴口罩能减少花粉吸入。

2、药物治疗：

控制药物需长期规律使用，如吸入性糖皮质激素布地奈德、白三烯调节剂孟鲁司特钠。缓解药物用于急性发作，包括短效β2受体激动剂沙丁胺醇。严重病例可能需要口服泼尼松等全身激素，但需在医生指导下短期使用。

3、免疫治疗：

针对明确单一过敏原的患者，可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，帮助免疫系统建立耐受性。该疗法可能改变疾病自然进程，但需严格评估适应症。

4、环境控制：

保持室内湿度40％-60％，每日通风30分钟以上。避免使用刺激性气味的清洁剂、香水等化学制品。冬季注意保暖防寒，夏季空调温度不宜过低。空气净化器可辅助过滤PM2.5和过敏原颗粒。

5、紧急处理：

急性发作时立即使用速效支气管扩张剂，保持坐位前倾姿势。若用药后症状未缓解或出现口唇紫绀、意识模糊等危象表现，需即刻就医。建议患者随身携带急救药物和写有病史的医疗警示卡。

过敏性哮喘患者应建立规律的运动习惯，如游泳、太极拳等可增强呼吸肌功能的温和运动，运动前做好热身并使用预防性药物。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和富含Omega-3的深海鱼，避免可能诱发过敏的虾蟹等海鲜。保证充足睡眠，通过腹式呼吸训练改善肺功能，定期进行肺通气功能监测。心理方面可通过正念冥想缓解焦虑情绪，避免精神紧张诱发哮喘发作。