11个月宝宝发烧37.8℃可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低烧通常由病毒感染、环境过热、疫苗接种反应、脱水、细菌感染等原因引起。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34℃。避免使用酒精或冰水，以免引起寒战或皮肤刺激。退热贴可辅助使用于额头，但需注意更换频率和皮肤反应。

2、调整环境：

保持室温在24-26℃，湿度50％-60％。减少衣物包裹，选择透气棉质衣物。避免直吹空调或风扇，防止体温骤降。夜间睡眠时可适当调低室温0.5-1℃，但需保持空气流通。

3、补充水分：

少量多次喂食温水、母乳或配方奶，每次10-15毫升。可适当给予稀释的苹果汁或口服补液盐。观察尿量每天应达6-8次，尿液颜色呈淡黄色。脱水会加重发热，需警惕囟门凹陷、口唇干燥等脱水征兆。

4、观察症状：

每2小时测量一次体温并记录。注意是否出现皮疹、呕吐、腹泻、精神萎靡等伴随症状。监测进食量和睡眠状态，警惕热性惊厥先兆如四肢僵硬、眼神呆滞。体温持续超过24小时或升至38.5℃需特别关注。

5、及时就医：

3月龄以下婴儿发热需立即就诊。出现拒食、嗜睡、呼吸急促、前囟隆起等危险信号时，应紧急送医。疫苗接种后发热超过48小时，或伴有注射部位红肿化脓需就医评估。医生可能建议血常规、尿检等检查明确感染源。

保持清淡易消化的辅食喂养，如米糊、南瓜泥等，避免新增辅食种类。每日保证14-16小时睡眠，避免剧烈活动。可进行温水浴38-40℃辅助散热，但时间不超过10分钟。注意监测体温变化趋势，记录发热时间、最高温度及用药情况，为医生诊断提供参考。如使用退热药物需严格遵医嘱，避免交替使用不同退热药。