人工流产后肚子疼可能由子宫收缩、感染、宫腔积血、流产不全、子宫内膜异位症等原因引起，可通过药物镇痛、抗感染治疗、清宫手术、激素调节、热敷等方式缓解。

1、子宫收缩：

人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，这种生理性收缩可能引发阵发性下腹疼痛，通常持续2-3天逐渐减轻。疼痛程度与个体对疼痛的敏感度有关，可遵医嘱使用益母草颗粒等促进子宫复旧的药物。

2、感染：

术后护理不当可能导致病原体上行感染，引发子宫内膜炎或盆腔炎。这种情况多伴有发热、异常分泌物及持续性腹痛，可能与器械消毒不彻底或术后过早性生活有关。需进行分泌物培养后使用头孢类抗生素治疗。

3、宫腔积血：

子宫收缩不良可能导致血液淤积在宫腔形成血块，表现为下腹坠痛伴阴道流血量突然减少。这种情况多与凝血功能异常或子宫位置异常有关，可通过超声确诊后行缩宫素注射或清宫处理。

4、流产不全：

妊娠组织残留可能刺激子宫引发痉挛性疼痛，常伴随大量鲜红色出血和组织物排出。这种情况多发生在孕周较大或子宫畸形者，需通过超声检查确认后行二次清宫术。

5、子宫内膜异位症：

手术操作可能使子宫内膜细胞异位种植，形成周期性腹痛病灶。这种疼痛具有进行性加重特点，多出现在术后3-6个月经周期，可通过孕激素类药物抑制内膜生长。

术后应注意保持外阴清洁，每日用温水清洗2次，2周内禁止盆浴和性生活。饮食宜选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，搭配红枣、枸杞等补血食材，避免生冷辛辣刺激。适当进行散步等温和运动促进血液循环，但需避免提重物和剧烈运动。如出现发热超过38℃、出血量大于月经量或疼痛持续加重等情况，应立即返院复查。