验孕棒显示两条线但B超未发现怀孕可能由生化妊娠、宫外孕、验孕棒使用不当、内分泌紊乱或肿瘤因素引起。

1、生化妊娠：

受精卵未成功着床导致的早期流产，血液中人绒毛膜促性腺激素水平短暂升高，尿妊娠试验呈阳性，但超声检查无孕囊。多数情况下无需特殊处理，激素水平会自然下降，建议1-2周后复查激素水平。

2、宫外孕：

受精卵在子宫外着床，常见于输卵管。可能出现停经、腹痛和阴道流血，血液中人绒毛膜促性腺激素水平升高但超声未见宫内妊娠。宫外孕可能导致输卵管破裂，需及时就医进行药物或手术治疗。

3、验孕棒使用不当：

检测时间过早、试纸受潮或读取结果超时可能导致假阳性。建议使用晨尿重新检测，严格按照说明书操作，或到医院进行血液人绒毛膜促性腺激素定量检测。

4、内分泌紊乱：

垂体疾病、卵巢肿瘤等可能导致人绒毛膜促性腺激素异常分泌。伴随月经紊乱、泌乳等症状，需进行激素六项、垂体磁共振等检查明确诊断，针对原发病治疗。

5、肿瘤因素：

绒毛膜癌等滋养细胞肿瘤可分泌人绒毛膜促性腺激素，表现为妊娠试验阳性但无妊娠。可能出现不规则阴道出血、子宫增大等症状，需通过病理检查确诊，进行化疗或手术。

建议保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，注意观察阴道出血情况。饮食上多摄入富含铁和蛋白质的食物如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，补充叶酸。每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、游泳，每次30-45分钟。出现持续腹痛、大量出血或头晕等症状需立即就医，定期复查血液人绒毛膜促性腺激素水平和超声检查，遵医嘱进行后续治疗或随访。