乳头皲裂可通过保持清洁、使用滋润产品和调整哺乳姿势等方式改善。
乳头皲裂可能与哺乳方式不当、皮肤干燥或感染等因素有关。哺乳时需确保婴儿正确含接乳头,避免过度牵拉或摩擦。哺乳后可涂抹纯羊脂膏或医用凡士林帮助修复皮肤屏障,减少疼痛和开裂。若出现红肿、渗液等感染迹象,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或红霉素软膏预防细菌感染。哺乳间隙可使用防溢乳垫减少衣物摩擦,避免使用肥皂等刺激性清洁产品。疼痛明显时可短暂暂停哺乳,用手或吸奶器排空乳汁。
日常应选择透气棉质内衣,哺乳前后用温水清洁乳头,避免用力擦拭。