乳头皲裂可通过保持清洁、使用防护产品、调整哺乳姿势、药物治疗等方式恢复。乳头皲裂通常由哺乳方式不当、皮肤干燥、感染、过敏反应等原因引起。
1、保持清洁哺乳前后用温水清洁乳头,避免使用肥皂等刺激性产品,减少细菌感染风险。清洁后轻轻拍干,保持局部干燥。
2、使用防护产品哺乳间隙涂抹纯羊脂膏或医用凡士林,形成保护膜促进愈合。避免使用含酒精或香精的护肤品。
3、调整哺乳姿势确保婴儿正确含接乳晕而非仅咬合乳头,哺乳时交替更换体位,减少单侧持续受力。
4、药物治疗严重时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染,重组人表皮生长因子凝胶促进修复,或短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症。
哺乳期间穿着纯棉透气内衣,避免摩擦刺激,若出现持续出血、化脓或发热应及时就医。