李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
秋天适合小孩饮用的茶有菊花茶、金银花茶、山楂茶等,但并没有绝对的最好之说。菊花茶有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,适合治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症状;金银花茶也有疏散风热、清热解毒的功效,可用于治疗发热、咳嗽、咽喉疼痛等症状;山楂茶富含维生素C、胡萝卜素和矿物质,有健胃消食的作用,也可降血脂。还有胖大海茶、罗汉果茶等茶也适合小孩饮用。茶叶中含有咖啡因和鞣酸,不宜长期大量饮用,以免引发失眠或消化不良等不良反应。建议根据小孩具体情况选择适合的茶饮,或在医生指导下合理搭配饮用,以达到最佳效果。