如何去除黑头
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如何去除黑头
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去除黑头可通过清洁控油、化学剥脱、物理吸附、医美治疗等方式改善。黑头主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、遗传因素等原因引起。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮肤可每周使用1-2次含黏土成分的清洁面膜，帮助吸附多余油脂。
2、化学剥脱使用含低浓度水杨酸或果酸的护肤品，能够溶解角栓、疏通毛囊。初次使用需建立耐受，从每周2-3次开始逐步增加频率。
3、物理吸附采用热敷软化角质后，用消过毒的黑头铲或细胞夹轻柔清理。切忌用手挤压，容易导致毛囊炎或留下痘印。
4、医美治疗顽固性黑头可考虑果酸焕肤、小气泡清洁等专业护理，严重者需在皮肤科医生指导下使用维A酸类药物改善毛囊角化。
注意保持规律作息和低糖饮食，避免高油脂食物刺激皮脂分泌。日常需做好防晒，防止紫外线加重毛孔粗大问题。
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