宝宝低烧38度一直不退可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察伴随症状、及时就医等方式处理。持续低烧可能与病毒感染、细菌感染、免疫反应、环境因素、脱水等原因有关。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒战或皮肤刺激。退热贴可贴于额头辅助降温，每4小时更换一次。注意监测体温变化，若体温超过38.5摄氏度需考虑药物干预。

2、补充水分：

发烧会增加体液流失，应少量多次喂食温水、母乳或稀释果汁。观察排尿次数和尿色，6小时内无排尿或尿色深黄提示脱水。可适当补充口服补液盐，按说明书比例调配。避免饮用含糖过高饮料，防止渗透性利尿加重脱水。

3、调整环境温度：

保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。穿着纯棉透气衣物，根据体温增减被褥。避免过度包裹导致散热困难，也不要让宝宝直接吹冷风。夜间睡眠时可调低空调温度1-2度，但需保持空气流通。

4、观察伴随症状：

记录发热规律和伴随症状，如咳嗽、腹泻、皮疹等。测量体温时注意避开进食、哭闹后等干扰时段。若出现精神萎靡、拒食、抽搐等症状应立即就医。病毒感染通常3天内退热，细菌感染可能持续发热超过72小时。

5、及时就医：

3个月以下婴儿体温超过38度需立即就诊。持续低烧超过3天或反复发热应完善血常规检查。特殊情况下需进行尿培养、胸片等检查排除隐匿感染。医生可能根据情况开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。

保持清淡易消化饮食，如米粥、面条等，避免油腻食物加重消化负担。适当进行温水擦浴等物理降温时，注意观察宝宝反应。发热期间减少外出活动，保证充足休息。退热后仍要持续观察2-3天，注意有无复发迹象。定期测量体温并记录变化曲线，为医生诊断提供参考依据。若出现嗜睡、呼吸急促、皮肤瘀斑等危险信号需急诊处理。