使用吸奶器一般建议间隔2-3小时吸一次,具体频率需根据乳汁分泌量、婴儿需求及母亲舒适度调整。
哺乳期女性使用吸奶器时,需保持规律吸乳以维持泌乳量。产后初期乳汁分泌较少时可适当增加频率至1-2小时一次,待泌乳稳定后调整为2-3小时。夜间泌乳素分泌旺盛,建议至少吸乳1次避免胀奶。单次吸乳时间建议控制在15-20分钟,双侧交替进行效果更佳。出现乳房胀痛、硬结时需及时排空,但过度频繁吸乳可能导致乳头损伤。
使用吸奶器前后需清洁双手及配件,选择合适尺寸的护罩避免摩擦。哺乳期应保持充足水分摄入和均衡营养,出现乳汁淤积或乳腺炎症状需及时就医。